Юлия Александрова

Приветствую всех! Меня зовут Юлия, и я психолог.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Я успешно провожу индивидуальные консультации взрослых (от 18 до 45 лет) уже более 7-и лет, имею высшее образование по специальности психология (МПСУ - 5,5 лет), долгосрочное повышение квалификации по специальности Экзистенциальный анализ. Логотерапия (МГППУ - 3,5 года) и постоянно занимаюсь саморазвитием и углублением своих знаний.

Основное направление, в котором я работаю, это экзистенциальный анализ, но вместе с тем мной активно используются методы из других направлений, т.к. в познании психики человека нет границ.

В своей работе использую психодиагностические методы, которые в сочетании с феноменологическим видением и анализом терапевтических отношений дают хороший и комплексный результат.

В ходе безоценочного восприятия и искреннего понимания и принятия, обеспечиваемого мной, человек не боится открывать своё Я. В диалоге с другим он начинает познавать себя, свои ценности, психические механизмы, а также слабые и сильные стороны своей личности. Человек начинает осознавать свою ответственность по отношению к своему развитию и жизни, к тому как он её проживает. Он начинает понимать: кто он, чего он на самом деле хочет, где его место в этом мире и в чем смысл его жизни.

Занятие позиции по отношению к своей жизни «зовёт» человека к реализации себя. И здесь уже начинается процесс, направленный на будущее. Ведь мы не заданы раз и навсегда, мы постоянно делаем себя сами в ходе реализации смыслов, соответствующих нашим истинным ценностям и нашей уникальной природе.

✅ Успешно решаю круг следующих проблем:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

- личностные кризисы и развитие личности (поиск себя, смысла жизни, открытие внутреннего потенциала личности, проблема профессионального выгорания и т.д.);

- разрешение внутриличностных конфликтов (работа с самооценкой, неуверенностью в себе, с мотивацией, с социальной адаптацией);⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

- помощь при депрессиях, тревожности, агрессии, апатии, стрессе и других деструктивных состояний;

- разрешение проблем во взаимоотношениях (с людьми, с миром, с собой).

По требованию могу предоставить отзывы и все необходимые документы об образовании, о которых говорю выше. Имеется опыт прохождения регулярных супервизий, личной терапии и духовного развития.